Le mot de l’enseignant-fondateur
Un dialogue entre civilisations
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En fondant l’IFPCM il y a 15 ans, j’ai voulu faire dialoguer les civilisations par la rencontre entre la méditation et les sciences occidentales, telles que la médecine, les neurosciences ou sciences du leadership.
La méditation, éclairée par la recherche
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Aujourd’hui, je suis heureux d’offrir une pratique expérientielle de la méditation, éclairée par la recherche scientifique, qui permet à chacun (professionnel ou grand public) d’explorer son vécu et interroger sa vision de la société et du vivant à l’aide des grandes sagesses du monde.
Jean-Gérard Bloch
Médecin rhumatologue et enseignant-fondateur de l’IFPCM
Les parcours proposés à l’Institut Français Pleine Conscience Mindfulness
Méditation – programmes MBSR, journées, séminaires
Pour tout public, l’IFPCM propose de nombreux programmes de méditation : MBSR, journées intensives et séances mensuelles d’approfondissement de la pratique ou encore des séminaires de 5 jours en résidentiel au Mont Sainte-Odile.
DU LMN Leadership Méditation & Neuroscience
Pour les dirigeants, créé et organisé avec l’EM (École de Management) à Strasbourg, le Diplôme Universitaire Leadership Méditation Neurosciences est une invitation à la transformation individuelle et d’organisation sociétale.
DU MMN Médecine Méditation & Neuroscience
Pour les professionnels de santé, créé et organisé avec la Faculté de Médecine de Strasbourg, le Diplôme Universitaire Médecine Méditation Neurosciences a marqué depuis 2012 l’entrée de la méditation dans le cadre universitaire !
Association SAM Strasbourg – Science Art Méditation
Pour le grand public, l’IFPCM est partenaire de SAM Strasbourg qui oeuvre à faire découvrir les nombreux bienfaits de la méditation au travers des rencontres annuelles SAM Now qui allient science art et méditation depuis 2018.
L’agenda et les actualités de l’IFPCM
Prenez connaissance de toutes les dates des différents programmes autour de la méditation et recevez toutes les actualités de l’IFPCM dans votre boîte mail en vous inscrivant à notre Newsletter !
La liberté intérieure permet de savourer la simplicité limpide du moment présent, libre du passé et affranchi du futur. - Matthieu Ricard
Méditation, Pleine Conscience et Mindfulness
Découvrez nos programmes et nos formations
Formations
Nous animons plusieurs formations différentes ciblant des publics variés. Le DU Leadership Méditation Neurosciences créé avec l’EM Strasbourg, le DU Médecine Méditation Neurosciences et sa Masterclass crée avec la Faculté de Médecine de Strasbourg. Nous proposons également une formation pour devenir instructeur MBSR.
Programmes Méditation
Nous proposons différents programmes autour de la méditation en pleine conscience, également appelée mindfulness, tel que le programme MBSR sur 8 semaines, des journées de pratiques ou encore des journées de soutien de pratiques en distanciel et en présentiel.
Nous proposons également des séminaires de pleine conscience tous les ans qui se déroule au Mont Sainte Odile.
Institut Français Pleine Conscience Mindfulness
Ils nous soutiennent
