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Formation d’instructeur MBSR

Le parcours, pour se former à être instructeur MBSR, est assez long (il s’étale généralement sur 2 à 3 années) et exigeant : des pré-requis de niveau universitaire et de pratique personnelle intensive et ancienne de la méditation.

La formation peut être suivie auprès du MC@B, aux Etats-Unis, ou en France, grâce à l’ADM (Association pour le Développement de la Mindfullness) qui organise la même formation traduite en français. Une formation d’instructeurs MBSR existe également à l’Université libre de Bruxelles et démarre pour l’année universitaire 2012-2013.