• LinkedIn
  • Subcribe to Our RSS Feed

Les bienfaits de la méditation sur la santé

Ali Rebeihi de France Inter interviewe Jean-Gérard BLOCH sur la méditation de pleine conscience — Juillet 2016Article publié le 19 septembre 2017

sur France Inter.

Comment cette pratique ancienne permet-elle d’aller mieux, de réduire son stress, d’accompagner certaines pathologies comme la dépression ? Quels sont ses bienfaits sur la santé ?

Les bienfaits de la méditation sur la santé

▶ Podcast ré-écoutable de l’émission « grand bien vous fasse » de Ali Rebehi du 19 septembre 2017.

Et ce matin, avec Arte, on s’intéresse aux bienfaits de la méditation sur la santé ? Qu’est-ce que la méditation telle qu’elle est pratiqué de façon laïque ? Comment cette pratique ancienne permet-elle d’aller mieux, de réduire son stress, d’accompagner certaines pathologies comme la dépression ? Quels sont ses bienfaits sur la santé mentale et physique prouvés par la science ?

La méditation convient-elle à tout le monde ?
Pourquoi cette pratique influe-t-elle puissamment sur notre corps et notre esprit… Corps et esprit à l’unisson pour notre plus grand bien…

Avec :

Benoit Laborde réalisateur du documentaire Les étonnantes vertus de la méditation diffusé le 23/09 sur Arte
Jean-Gérard Bloch rhumatologue, spécialiste de la méditation
Matthieu Ricard Moine bouddhiste et Neurobiologiste
Partenariat Femme Actuelle

Chronique Christophe André

Leave a comment


− 6 = deux